Senderismo y Trekking

Señalización de senderos. ¿Qué significan?

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

Ya desde el año 1973, FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) creo un manual el cual se va actualizando y regulando el...

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30 Mar, 16

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El senderismo nocturno: consejos y recomendaciones

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

En el post de hoy os hablaremos del senderismo nocturno, una actividad que es seguida cada vez por más gente y que cuenta con innumerables atractivos...

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26 Feb, 16

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Senderismo, ¿en qué nos beneficia su práctica?

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

El senderismo es una actividad física aeróbica que nos ayuda a mejorar nuestra condición cardiovascular reduciendo la presión arterial, nos ayuda además a quemar calorías influyendo...

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22 Feb, 16

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Cómo elegir tus bastones de senderismo

posteado en Consejos y Trucos, Productos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

Los bastones para realizar senderismo son un elemento muy útil a la hora de realizar recorridos o ascensos por montaña y senderos, es importante tener en...

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10 Feb, 16

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