Consejos y Trucos

Trail Running: 5 consejos esenciales

posteado en Consejos y Trucos, Running y Trail Running por Columbus Discover Nature

El Trail Running se ha convertido en una de las disciplinas más codiciadas por aquellos runners que buscan una combinación entre ejercicio y escapar del mundo...

seguir leyendo

26 Sep, 16

0 comment

Cómo organizar tu mochila

posteado en Acampada, Consejos y Trucos por Columbus Discover Nature

Después del calor del verano y las vacaciones entramos en una de las épocas más adecuadas para practicar senderismo, sobre todo si nos acercamos a los...

seguir leyendo

09 Sep, 16

0 comment

Las mejores 5 rutas en bicicleta de España

posteado en Ciclismo, Consejos y Trucos por Columbus Discover Nature

Hacer excursiones en bicicleta es una de las actividades más divertidas y saludables que se pueden realizar al aire libre. Se trata de un deporte aeróbico...

seguir leyendo

27 Jun, 16

0 comment

Una entrevista que vale la pena compartir: voluntarios en grecia

posteado en Consejos y Trucos por Columbus Discover Nature

Iñaki Iraola (1976) y Koro Gabiola (1974) son una pareja de Elgoibar a las que les gusta practicar deportes en la naturaleza en su tiempo libre. Además Iñaki...

seguir leyendo

19 Abr, 16

0 comment

Señalización de senderos. ¿Qué significan?

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Columbus Discover Nature

Ya desde el año 1973, FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) creo un manual el cual se va actualizando y regulando el...

seguir leyendo

30 Mar, 16

0 comment

El senderismo nocturno: consejos y recomendaciones

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Columbus Discover Nature

En el post de hoy os hablaremos del senderismo nocturno, una actividad que es seguida cada vez por más gente y que cuenta con innumerables atractivos...

seguir leyendo

26 Feb, 16

0 comment

Senderismo, ¿en qué nos beneficia su práctica?

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Columbus Discover Nature

El senderismo es una actividad física aeróbica que nos ayuda a mejorar nuestra condición cardiovascular reduciendo la presión arterial, nos ayuda además a quemar calorías influyendo...

seguir leyendo

22 Feb, 16

0 comment

Cómo elegir tus bastones de senderismo

posteado en Consejos y Trucos, Productos, Senderismo y Trekking por Columbus Discover Nature

Los bastones para realizar senderismo son un elemento muy útil a la hora de realizar recorridos o ascensos por montaña y senderos, es importante tener en...

seguir leyendo

10 Feb, 16

0 comment