19 Abr, 16

Una entrevista que vale la pena compartir: voluntarios en grecia

posteado en Consejos y Trucos por Aitor Etxebarria

Iñaki Iraola (1976) y Koro Gabiola (1974) son una pareja de Elgoibar a las que les gusta practicar deportes en la naturaleza en su tiempo libre. Además Iñaki...

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30 Mar, 16

Señalización de senderos. ¿Qué significan?

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

  Ya desde el año 1973, FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) creo un manual el cual se va actualizando y regulando el...

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08 Mar, 16

Mujeres que han dejado huella en el deporte de montaña

posteado en Montañismo por Aitor Etxebarria

Por el día de la mujer vamos a homenajear a aquellas deportistas de la montaña que lo dieron todo por conseguir sus sueños. Esas mujeres que...

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26 Feb, 16

El senderismo nocturno: consejos y recomendaciones

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

En el post de hoy os hablaremos del senderismo nocturno, una actividad que es seguida cada vez por más gente y que cuenta con innumerables atractivos...

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22 Feb, 16

Senderismo, ¿en qué nos beneficia su práctica?

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

El senderismo es una actividad física aeróbica que nos ayuda a mejorar nuestra condición cardiovascular reduciendo la presión arterial, nos ayuda además a quemar calorías influyendo...

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10 Feb, 16

Cómo elegir tus bastones de senderismo

posteado en Consejos y Trucos, Productos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

Los bastones para realizar senderismo son un elemento muy útil a la hora de realizar recorridos o ascensos por montaña y senderos, es importante tener en...

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05 Feb, 16

Técnicas de orientación. Cómo orientarse sin mapa ni brújula

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

En el post de hoy os daremos algunos consejos y técnicas sobre como os podéis orientar si no tenéis un mapa o una brújula a mano....

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28 Ene, 16

Columbus patrocina la gala de Kirolprobak

posteado en Running y Trail Running por Aitor Etxebarria

Columbus Discover Nature en su constante apoyo al desarrollo de las disciplinas deportivas, ha contribuido en el patrocinio de la gala deportiva de Kirolprobak, celebrada este...

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06 Ene, 16

Senderismo de invierno

posteado en Consejos y Trucos, Senderismo y Trekking por Aitor Etxebarria

Año tras año esta tipología de senderismo se ha hecho más popular entre el público en general, atrás queda el salir a la montaña solo en...

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